В Украине заработал специальный онлайн-тренажер психологической самопомощи

В Украине работает специальный онлайн-тренажер психологической самопомощи. Об этом сообщает Минреинтеграции в Телеграм.

Тренажер разработан для улучшения психологического здоровья военнослужащих, ветеранов, внутренне перемещенных лиц, украинцев, которые находятся за границей, а также для детей и подростков, пострадавших от военной агрессии россии.

Сервис был создан до полномасштабного вторжения, но сейчас его значимость возросла в разы. Онлайн-тренажер базируется на научно обоснованной методике когнитивно-поведенческой терапии. 

С момента запуска ресурсом воспользовались более 6 тысяч пользователей.

Простые и при этом максимально эффективные упражнения позволяют значительно снизить уровень депрессии, стрессов, тревожности, выгорания, навязчивые мысли, нарушения сна. 

Воспользоваться онлайн-тренажером можно по ссылке.

Раньше «ОстроВ» поддерживали грантодатели. Сегодня нашу независимость сохранит только Ваша поддержка

Поддержать

Статьи

Страна
11.03.2025
10:42

Павел Лакийчук: У наших защитников есть реальные шансы перехватить инициативу в Донецкой области

Суть борьбы на Курщине состоит в том, чтобы нанести максимальный ущерб противнику. С военной точки зрения держать там какие-то населенные пункты бессмысленно, главное — нанести максимальные потери. С этой точки зрения операция остается успешной
Донбасс
09.03.2025
18:22

Союз нерушимый российских журналистов… Обзор СМИ оккупированного Донбасса

На минувшей неделе СМИ оккупированного Донбасса в очередной раз доказали, что самостоятельными игроками на информационном поле не являются. Так, на "официальных" сайта "ДНР" и "ЛНР" появилось интервью главы Союза журналистов России Владимира...
Страна
07.03.2025
12:10

Капеллан и «Эдельвейс». О Боге, страхе и братстве

"Сначала бригада формировалась в Белой Церкви, там разные люди были… Но когда она получила пункт постоянной дислокации в городе Коломыя, стала родной не только для прикарпатцев. Сюда на военную службу стали приходить, в основном, из Западной...
Все статьи