В Украине заработал специальный онлайн-тренажер психологической самопомощи

В Украине работает специальный онлайн-тренажер психологической самопомощи. Об этом сообщает Минреинтеграции в Телеграм.

Тренажер разработан для улучшения психологического здоровья военнослужащих, ветеранов, внутренне перемещенных лиц, украинцев, которые находятся за границей, а также для детей и подростков, пострадавших от военной агрессии россии.

Сервис был создан до полномасштабного вторжения, но сейчас его значимость возросла в разы. Онлайн-тренажер базируется на научно обоснованной методике когнитивно-поведенческой терапии. 

С момента запуска ресурсом воспользовались более 6 тысяч пользователей.

Простые и при этом максимально эффективные упражнения позволяют значительно снизить уровень депрессии, стрессов, тревожности, выгорания, навязчивые мысли, нарушения сна. 

Воспользоваться онлайн-тренажером можно по ссылке.

Раньше «ОстроВ» поддерживали грантодатели. Сегодня нашу независимость сохранит только Ваша поддержка

Поддержать

Статьи

Страна
12.05.2025
17:32

Путин пытается перехватить инициативу и зовёт на переговоры в Стамбул: что за этим стоит

Что стоит за "стамбульской инициативой" Путина, почему российский диктатор выбрал именно Турцию и есть ли сейчас реальные предпосылки для начала мирного процесса...
Донбасс
11.05.2025
16:15

Как на оккупированном Донбассе искали ветеранов и дарили украденный вокзал. Обзор СМИ оккупированного Донбасса

Минувшая неделя продолжила серию затянувшихся праздников и выходных – в "ДНР" и "ЛНР" были объявлены пятидневные каникулы. Поэтому, информационная повестка местных СМИ в основном вращалась вокруг перепечатки поздравлений российских чиновников...
Луганск Страна
09.05.2025
12:36

Дневник матери 18-летнего добровольца: «Меня заселили»

Получила это сообщение в кафе возле рекрутингового центра через 40 минут после того, как мы расстались у его ворот. Получила - и зарыдала над телефоном, как над покойником, потому что до последнего была маленькая такая надежда, что его «забракуют» и...
Все статьи