Спите достатньо, але не висипаєтесь? Час обрати якісний матрац

Відомо, що Леонардо да Вінчі спав тільки 3 години на добу, а Ілону Маску достатньо лише 6-годинного сну. Проте більшість із нас не можуть виспатися навіть за 8 і більше годин. На вихідних ми залишаємося в ліжку довше, а в будні часто не відчуваємо себе бадьорими та сповненими енергії зранку. Чому так відбувається? На якість відпочинку впливає безліч факторів. Одним із найважливіших є комфорт спального місця. Зручна постіль допомагає тілу повністю розслабитися та зайняти комфортне положення. Завдяки цьому ми швидше засинаємо та відпочиваємо краще.

Саме тому варто звернути увагу на магазин матраців, щоб придбати якісні ортопедичні вироби. Вони створюють сприятливі умови для сну та якісного відпочинку протягом ночі. Правильно підібрана (відповідно до ваших потреб) поверхня для сну сприятиме повному розслабленню та повноцінному відновленню організму. 

Яким повинен бути ідеальний матрац

Універсальної поради щодо вибору матраца для кожного немає. Якби один такий ідеальний виріб існував, у виробників не було б необхідності створювати широкий асортимент товарів із різними характеристиками. Річ у тому, що потреби кожної людини відрізняються залежно від:

  • віку;
  • маси тіла;
  • персональних побажань;
  • особливостей стану здоров’я тощо. 

Якісний матрац для немовляти повинен бути жорстким, проте на такому виробі не завжди комфортно школяру чи дорослому. Подружній парі можна порекомендувати модель без пружин, яка виготовлена з термопластичного матеріалу. Більшості людей похилого віку підходять м’які вироби.

Якщо ви обираєте ортопедичний матрац для покращення стану здоров’я, варто проконсультуватися з лікарем. Фахівець порадить оптимальну жорсткість виробу та надасть професійні рекомендації щодо властивостей наповнювача. Ті, хто не має особливих потреб, можуть вибирати матрац з огляду на власні відчуття та загальні поради. Радимо отримати професійну консультацію фахівця в спеціалізованому магазині.

Статті

Країна
21.12.2024
10:15

Економічні підсумки-2024: і це минеться…

Зрозуміло, що українці не стали менше їсти та не перестали купувати одяг та взуття. Просто їх самих у країні стало значно менше.
Донецьк
20.12.2024
11:00

Телемедицина на Донеччині: між ідеєю та практикою

Телемедицина – це медична послуга, яка надається на відстані через електронні засоби зв’язку. Простими словами - онлайн-консультації з лікарями за допомогою телефона, планшета або комп’ютера.
Країна
19.12.2024
11:54

Павло Лакійчук: Від того, як відбуватиметься битва за Покровськ, залежить весь перебіг бойових дій на Донецькому напрямку

Останні місяці ситуація на фронті для українських військ стабільно погіршується. На сьогодні ворог сконцентрував увагу на Покровському та Курахівському напрямку та досяг там певних успіхів. Військові говорять, що окупація Курахового – це питання...
Всі статті